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ALTERNATIVES SOPHROLOGIE

#santeautravail

Convaincue que la qualité de nos produits et nos services dépend de notre état émotionnel et notre motivation, Florence Leboucher a fait du mieux-être au travail sa priorité.

Sophrologue en milieu professionnel, elle s’appuie sur 20 ans en entreprise où elle a intégré la sophrologie dans son quotidien professionnel pour faire face aux changements technologiques et à l’émergence du’’ tout-tout de suite ‘’.

Elle puise dans cette méthode psychocorporelle des moyens simples et applicables par tout un chacun :

  • la respiration
  • les ressentis corporels
  • le non-jugement
  • une démarche positive

Elle propose des ateliers sophro et des modules de formation orientés vers la conscience du geste et des postures, la gestion du stress, le développement des performances intellectuelles et relationnelles.

Spécialisée en prévention des épuisements, elle accompagne aussi des dirigeants, des managers, des salariés, des stagiaires en perte de sens ou alertés par des symptômes physiques.

Soyons acteur de notre Santé au Travail et trouvons nos alternatives!

www.alternatives-sophrologie.com

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